Как прекратить откладывать на потом 4 причины прокрастинации
Знакомы вам подобные фразы: «Я всё понимаю, но ничего изменить не могу!», “Умом понимаю, а заставить сделать себя не могу!”, «Умом...
Тренд современности — нарциссизм. Основные причины.
Само слово «нарцисс» вызывает не очень приятные ассоциации: холодный, высокомерный, манипулятор, абьюзер. Какие у вас вызывает слово нарцисс ассоциации?
5 ЛУЧШИХ способов для снижения тревоги Тревожные расстройства
Как вы думаете: Получится убрать тревогу из своей жизни насовсем? Нет. Потому что разумная часть тревожности - это нормальное жизненное явление.
Лучший способ изменить свою жизнь. Убеждения, которые формируют реальность.
От того, какой деятельностью занимаемся, какой у нас доход, с кем и как мы живем большую роль играют наше представление о себе,...
5 САМЫХ лучших техник выражения эмоций
Почему тема эмоций для нас важная, вроде все известно про эмоции. Мы можем с легкостью определить дали премию, подарили цветы в теле...
Как избавиться от беспокойства. Причины беспокойства.
У нас есть уникальная способность думать о будущих событиях. Думать наперед это значит, что мы можем предсказывать препятствия или проблемы, и это...
Как повысить самооценку. Способы повысить самооценку.
Да, на самооценку влияет наше детство, воспитание. Но сегодня мы взрослые люди, которые способны работать над собой и изменять свою жизнь в лучшую сторону.
Самооценка...
Где взять силу и энергию?
Вы задумывались, какой ресурс самый дорогой в жизни?
Мне всегда казалось, что это ВРЕМЯ, потому что его вернуть нельзя.
Но благодаря результатам своих консультаций по поиску...